安美座椅——美观时尚的体育场馆座椅

公司介绍：

北京奥运会、里约奥运会、深圳大运会、南京青奥会、雅加达亚运会等大型赛事座椅少见供应商——Avant良好，中国较早从事体育产业的专业制造商和供应商。自1994年成立以来就一直保持着在运动场馆设施领域的良好地位，公司引进**较先进的设计开发理念，产品性能具有世界良好水平。为国内外众多大型专业竞赛级场馆及大、中院校体育场馆提供了高品质的专业运动设施。


产品介绍：

1、安美-体育场馆金属结构看台座椅，采用高张力轻钢特殊设计，预加工后经严格的热浸镀锌、阳极氧化工艺技术处理，抗腐蚀可达30年。

2、安美-体育场馆金属结构看台座椅，采用**地基，干式施工，各产品部件都是标准件，工厂预制现场装配，人工少，工期短。

3、安美-体育场馆金属结构看台座椅，看台*，并通过SGS等国际*机构测试，结构合理，安全可靠。

4、安美-体育场馆金属结构看台座椅，背景墙和座椅可根据现场环境搭配多种颜色方案，美观时尚，映照建筑环境。

5、适用大、中小院校；体育场；社区及企事业单位看台设施。

6、首排可做挑台、配置侧边楼梯；**台（舞台），功能房等，满足各类需求。

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看台座椅扩展阅读——游泳前的热身运动

1、游泳前肩部不热身小心患“游泳肩”

在游泳时，无论是爱好游泳的初学者，还是一次能游个上千米的泳坛老手，都应该注意做好提前热身、适当运动，以免对肩部造成损伤，患上“游泳肩”。所谓“游泳肩”，其实是肩袖损伤，属于常见的运动损伤的一种，多见于经常游泳的人，所以俗称为“游泳肩”。

从临床上看，该问题更易出现在游泳的高手上，这是因为有些泳坛老手，自恃技术好，追求速度，并挑战自己的耐力，游泳时间过长，所以更容易受伤。此外，如果在下水前没有做好热身运动，放松关节，同时游泳姿势不正确，也会导致损伤。

所以，游泳运动较好先进行10分钟左右的热身，让身体进行充分拉伸，以及运动时间控制在1个小时以内，运动要循序渐进，挑战自我固然好，但也别跟自己太较劲。

2、游泳前的肩部热身动作

(1)头部向前后左右转动，拉伸颈部肌肉，重复10次。

(2)单臂轮流向后绕肩，然后双臂同时绕肩。

(3)一手经脑后伸向对侧肩部，肘尖向上，另一只手握住其肘部向对侧牵拉。换手臂，重复。

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